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RUNVIS // LIVE COACHING DEMO

Hoy sales a correr
con tu coach.

A partir de aquí, hacer scroll es correr. Baja y empiezan tus 5 km: la distancia, el ritmo y el pulso de abajo se mueven contigo. Descubre cuándo y por qué te habla Runvis, y cuándo se calla.

Las cifras de pantalla son de ejemplo para la demo · la app real funciona con los sensores del Apple Watch

READY 5.0 kilómetros · objetivo de hoy Correr con Runvis Briefing · calentamiento · coaching
Haz scroll para salir ▾
SEGMENT 00 — EN LA PUERTA · 05:52 AM

Antes de correr,
el coach ya se ocupa de ti

Con un solo botón se encadenan briefing del tiempo → calentamiento. Sin servidores propios, dentro del reloj.

Suscripción

«Hola, soy Runvis. ¿Corremos juntos hoy? Este es el tiempo ahora en Yeouido-dong. Ahora mismo hace 26 grados con un 78 por ciento de humedad. Calor y humedad: la evaporación juega en tu contra. Como punto de partida, bebe unos sorbos cada quince minutos más o menos, aproximadamente cada tres kilómetros, y ajústalo según la sed y lo que sudas. Fin del resumen. Pulsa Empezar calentamiento en pantalla y soltamos el cuerpo.»

WHY · El nombre de tu barrio + el tiempo en directo de Open-Meteo, y con eso, cuánto beber según la temperatura y la humedad. Los días de calor, además, los avisos para beber llegan más a menudo durante la carrera, de forma automática. La pantalla del tiempo y el temporizador de calentamiento son gratis; lo que va con la suscripción es que te lo lea en voz alta

Cada frase del coach lleva su etiqueta: Gratis o Suscripción. Grabar, marcar vueltas, guardar en Salud, ver tu historial y tu plan de entrenamiento, consultar el informe detallado del entreno y usar la pantalla de calentamiento: todo eso es gratis.

WEATHER
26°C
HUMIDITY
78%
WARM-UP
6 PASOS

Ojo: para el tiempo se envían coordenadas redondeadas a Open-Meteo, y para mostrar el nombre del barrio, tus coordenadas actuales a los servicios de localización de Apple. Solo en ese momento.

SEGMENT 01 — 0.0 → 1.0 KMGratis

No tienes que pulsar nada.
Echas a correr y lo nota

Acabas el calentamiento, echas a correr y Runvis detecta la carrera solo: empieza a grabar y a guiarte.

Suscripción

«Informe de condición de hoy. Has dormido 7 horas y 24 minutos. Tu pulso en reposo está por debajo de lo habitual: buena señal.»

WHY · El ritmo del acelerómetro de tu muñeca detecta la carrera automáticamente y empieza a grabar (gratis) · El informe de condición llega 8 segundos después de arrancar, y solo si tu FC en reposo está 5 por encima o 3 por debajo de lo habitual, o si has dormido menos de 6 horas. Un día normal, no dice nada
AUTO-DETECT
RUN ✓
SLEEP
7.4h
RESTING HR
−4 (POR DEBAJO)

Esta demo solo corre en kilómetros. La app de verdad sigue la unidad de tu dispositivo: te canta los parciales cada 1 km o cada 1 milla, y las distancias y ritmos de la pantalla y de la voz salen en esa unidad.

SEGMENT 02 — 1.0 → 2.5 KM · SUBIDA

Una cuesta que ves venir
ya no asusta

Carga el GPX de tu carrera y Runvis te avisa de la subida que aún no ves.

ELEVATION PROFILE — AHEAD 1.5 KM▲ +34 m
YOU CLIMB +300m
Gratis

«En 300 metros empieza una subida de 800 metros. Pendiente media del 4 por ciento. Acorta la zancada y mantén el ritmo.»

WHY · Lee de antemano el desnivel del recorrido. Con el coach activado, en las subidas también te dice, con el ritmo ajustado a la pendiente, si vas bien de velocidad
SEGMENT 03 — 3.0 → 4.0 KM · LLEGA LA FATIGA

Cuando empieza a costar,
te habla con datos

No un «vas mal de postura», sino un aviso de técnica que te dice qué ha cambiado y cuánto.

Suscripción

«Tus pasos son un 7 por ciento más lentos y pisas un 10 por ciento más tiempo que al empezar. Acorta la zancada: recuperas la frecuencia y con ella la técnica.»

WHY · El aviso de técnica no es el de zancada y tiene sus propias reglas · Relojes que miden contacto y oscilación vertical: salta si, entre cadencia, contacto y oscilación, dos o más se descolocan a la vez o una se descoloca mucho, durante 30 segundos · Relojes que solo miden cadencia: la cadencia cae un 6% durante 60 segundos · En ambos casos, solo en llano y a ritmo constante · El ajuste «Técnica» activa a la vez este aviso y el de zancada · Una vez dicho, no lo repite hasta que la desviación remite
Suscripción

«Muy bien, la postura está volviendo. Mantén esa sensación un poquito más.»

WHY · Solo en carreras en las que de verdad oíste el aviso · Una vez, cuando han pasado 2 minutos desde el aviso y la desviación ha bajado claramente respecto a su peor momento. Si la regla de separación entre avisos no dejó que sonara, tampoco te felicita
CADENCE
166→174
CONTACT
252ms
FORM
RECOVERING
SEGMENT 04 — 4.0 → 4.5 KM · PAUSA ANDANDO

Andar también es
parte del entreno

Si te fundes, anda un rato, no pasa nada. Runvis no te echa la bronca por parar: te acompaña en la recuperación.

Suscripción

«Has empezado a caminar; recuperar el aliento es buena idea. Vuelve a trotar cuando te encuentres bien, o sigue caminando si lo necesitas. Te aviso cuando tu pulso baje a la zona uno.»

WHY · Si la velocidad baja a ritmo de paseo y la cadencia se queda por debajo de 130 durante 8 segundos, entiende que andas. Solo al aire libre con GPS, a partir del minuto 5 y en carrera libre, no en un plan · Cuando empiezas a andar, descarta los avisos de carrera que tenía en cola
Z3151
Z2138 ← ahora
Z1EN ESPERA…
Suscripción

«Tu pulso se ha recuperado. ¿Volvemos a correr despacio? Empieza suave.»

WHY · Mientras andas, te avisa cada vez que bajas una zona de FC, y cuando llegas a la zona 1 te dice que ya puedes volver a correr. Oyes cómo te recuperas
FINISH — 5.0 KM · MISSION COMPLETEGratis

La carrera ha terminado.
El coaching empieza ahora

En cuanto se guarda la carrera, te llegan las zonas de FC, la carga de entrenamiento y lo que ha visto en tu técnica, con un resumen de coaching para tu próxima salida. Todo esto es gratis. Si quieres, con un toque exportas un informe para pasárselo a la IA que uses.

Distancia · Tiempo5.00 km · 29:24
Ritmo medio · pulso5:52 /km · 145 bpm
Carga de entrenamiento54 según FC · deriva +1,8 %
La frase del coach La eficiencia cardiaca se mantuvo hasta la segunda mitad.
Exportar✨ Para análisis con IA · GPX

GratisGrabación GPS, vueltas, guardado en Salud y todo tu historial · ver el plan de entrenamiento · informe detallado del entreno · pantalla de calentamiento · corriendo con el reloj, voz de parciales por km (o milla), zonas de FC, ritmo, aviso de cuestas del recorrido y alerta de desvío de ruta (solo con el iPhone, la voz gratis son los parciales y los avisos de las guías de inicio) · 3 guías de inicio con voz (avisos de cambio entre correr y caminar, Watch y iPhone) · tarjeta de consejo al terminar · Modo carrera y fantasma en pantalla

SuscripciónVoz del coach para la técnica, cómo subir cuestas, la recuperación y el ánimo · el plan de entrenamiento tramo a tramo, con puntuación frente al plan al terminar · 8 análisis en profundidad · estrategia de carrera (ensayo, plan de ritmos por tramo, plan de avituallamiento) · tarjeta «Tu semana con el coach»

Elige: ₩3,900 al mes, suscripción anual o acceso de por vida. Los precios son los del App Store. No hay cuenta ni servidor: tus datos se quedan en tu dispositivo y en Salud.

Has corrido los 5 km enteros

¿Quieres oír en tu muñeca los avisos que acabas de leer? Apúntate aquí mismo. Cuando haya fecha de apertura, te avisaremos primero en esta dirección, y las invitaciones salen por orden de inscripción.

Las cifras y frases de esta página son ejemplos para mostrar cómo funciona la app real. Todas las métricas e indicaciones son información de referencia basada en fórmulas generales de ciencias del ejercicio, no consejo médico.
Contacto: help@runvis.app · © 2026 Runvis · Apple Watch es una marca de Apple Inc.

DIST
0.00KM
RITMO
--:--
FC
62BPM
ZONA
—